阜新市| 修武| 新绛| 喀什| 师宗| 潜江| 武川| 泰顺| 肃宁| 和静| 通榆| 广东| 靖江| 台安| 彭山| 河津| 灌云| 伊吾| 衢州| 三明| 鄂州| 博罗| 玛沁| 仪陇| 扎鲁特旗| 梁平| 隆化| 济宁| 拜城| 八公山| 石台| 南宁| 垫江| 磐安| 洛扎| 门源| 旌德| 梅州| 潮安| 天津| 清远| 南通| 临海| 那曲| 黎川| 东西湖| 日照| 民勤| 射阳| 台北县| 敦化| 都江堰| 麦盖提| 乌鲁木齐| 新干| 临夏县| 吉木萨尔| 开鲁| 山东| 且末| 密山| 长泰| 色达| 钓鱼岛| 墨江| 清水| 万载| 大同市| 剑川| 抚松| 江口| 吉林| 玉屏| 新巴尔虎右旗| 贞丰| 沈阳| 宁乡| 徽州| 都匀| 乌拉特后旗| 珠海| 江山| 万山| 嘉峪关| 兴安| 黑水| 饶平| 霍山| 荣成| 内黄| 宜兴| 南汇| 梅县| 宁海| 望城| 基隆| 克拉玛依| 河源| 沂源| 鲅鱼圈| 乌拉特中旗| 南部| 盐源| 单县| 汉源| 公安| 图们| 平度| 昔阳| 本溪市| 秀屿| 台州| 泗阳| 宁海| 惠水| 辰溪| 合阳| 长阳| 临淄| 龙南| 繁峙| 瑞金| 西青| 洞头| 商洛| 四方台| 贡山| 长阳| 康县| 来凤| 河南| 新城子| 玉林| 江夏| 滨州| 原平| 呼兰| 兴文| 桐柏| 东港| 户县| 灞桥| 左贡| 泗洪| 崇阳| 云梦| 屏东| 环江| 东明| 武清| 宣城| 东西湖| 顺德| 抚远| 高港| 大荔| 拉孜| 肇东| 安岳| 乌什| 全州| 武威| 马鞍山| 滕州| 铜梁| 泰顺| 凤阳| 日喀则| 石城| 本溪市| 依安| 昌图| 高邮| 合山| 马尔康| 林芝镇| 融水| 衡阳县| 丹徒| 怀集| 洱源| 桦南| 慈溪| 平遥| 长阳| 宁德| 任县| 镶黄旗| 龙南| 聂荣| 开阳| 赤城| 建宁| 墨玉| 贡嘎| 吴中| 洛浦| 景县| 南山| 衡东| 庆阳| 德安| 祁门| 马鞍山| 平果| 镇江| 库伦旗| 边坝| 海林| 罗平| 曲靖| 信阳| 松潘| 铁岭县| 阳东| 太谷| 吐鲁番| 三门| 辽阳县| 商都| 丰都| 图木舒克| 织金| 阿拉尔| 江永| 望谟| 连云区| 西峡| 崇礼| 新兴| 禄丰| 仪征| 津市| 台前| 朔州| 旌德| 四子王旗| 班玛| 德格| 邵阳市| 霍邱| 沿河| 瓮安| 伊宁市| 蒙阴| 岫岩| 凭祥| 哈巴河| 大连| 东宁| 那坡| 凌海| 海口| 龙江| 繁昌| 剑阁| 阿荣旗| 阳泉| 建昌| 桂林| 德昌| 布拖| 濠江| 通化县| 湖南新闻网

a href=httpwww.chinanews.comsh201803

2019-03-18 22:35 来源:斜谷道

  a href=httpwww.chinanews.comsh201803

  亚博光大集团是横跨金融与实业海内与海外涵盖银行证券保险基金信托期货租赁投资和环保新兴产业等实业的大型金融控股集团。为了帮助大家更好地了解相关情况我们今天非常高兴地邀请到商务部副部长王受文先生请他向大家介绍简化外资企业设立程序实现商务备案与工商登记一口办理有关工作情况。

斜谷道朝阳群众代言歌曲首亮相海政文工团男高音歌唱家姜必群领唱的我是朝阳群众昨天首次与公众见面本文图均为法制晚报图在平凡的岗位上不要把我看得太神秘。保安上车带路从绿城尊蓝钱江豪华精选酒店大门进入消防车遇阻后6名消防员下车通过破拆铁门锁后进入着火建筑底部。

  △周恩来纪念馆馆长陈明据了解自开馆以来纪念馆已经接待了习近平江泽民胡锦涛朱镕基温家宝等七十多位党和国家重要领导人。曹雪涛是一位具有国际学术影响力的免疫学家长期从事抗感染天然免疫与炎症的基础研究肿瘤免疫治疗转化应用研究以通讯作者发表SCI论文240余篇近五年在CellNatureScienceNatureImmunology等发表多篇研究论文。

  2017年毕业典礼上李言荣院士告诉同学要做一个有趣的人他说社会上对学理工科的学生不管男生女生都称为工科男理工男如果要取消死板的标签就应该做一个有趣的人。有国际影响力的他接任副部级南开校长1月3日中共中央组织部在南开大学宣布了中共中央国务院的任免决定曹雪涛任南开大学校长副部长级龚克不再担任南开大学校长职务。

坚持和加强党的全面领导加强党的长期执政能力建设需要通过机构改革使党的领导这个最大制度优势充分发挥出来。

  今年1月网传的昭通市鲁甸县转山包小学’冰花男孩’王福满的照片从一个侧面反映出云南广大贫困山区教育历史欠账多孩子入学难上学远的问题。

  胡乔木从1941年起到毛泽东身边工作高强度的脑力劳动和巨大的工作压力加上跟随毛泽东晚上工作养成的习惯使他患上了严重的神经衰弱经常要吃安眠药才能睡着。对被调查人通缉一年后仍未到案或者死亡的监察委员会应提请检察机关依照法定程序向审判机关提出没收违法所得的申请。

  权威发布有图丨622蓝色钱江放火案热点来源@杭州市公安消防局杭州市公安消防局官方微博消息622蓝色钱江放火案发生以来引起了社会的广泛关注。

  特别是随着全面深化改革的不断推进日益触及深层次体制矛盾和利益关系调整要从根本上解决这个问题就必须对体制和机构进行调整完善。更加务实有效推进各项工作坚持问题导向需求导向效果导向在强化创新驱动突出制度供给扩大服务功能创造品质生活等方面拿出具体管用的举措持之以恒加以努力用更多心血和汗水的付出创造实实在在的业绩。

  卢彦男汉族1963年3月生江苏宝应人1994年6月加入中共1984年7月参加工作大学毕业北京商学院商业企业管理专业经济学博士副教授。

  广州新闻网要保持清醒头脑客观看待坚决肃清孙政才恶劣影响和薄王思想遗毒的艰巨性复杂性切实从政治上思想上工作上组织上作风上全面彻底干净肃清恶劣影响和思想遗毒。

  听了企业家的发言后李鸿忠谈到为企业家做好服务要在理念上来一个大转变改变‘官老爷’心态摒弃‘跷着二郎腿’等着企业找上门的工作状态。有关孙政才和薄王重庆开了一场重要会议近日按照中央要求多个省级党委在召开2017年度省级党委常委会民主生活会。

  广州新闻网 广州新闻网 广西新闻网

  a href=httpwww.chinanews.comsh201803

 
责编:a href=httpwww.chinanews.comsh201803
蒜蓉粉丝蒸扇贝 (美食)

扇贝是营养丰富的海鲜,在海产市场及超市等均可买到,是人们常用的食材。蒜蓉粉丝蒸扇贝是道家常菜,操作简单,味道鲜美,是扇贝的经典烹饪方法。

名称
蒜蓉粉丝蒸扇贝
原料
扇贝、大蒜、粉丝
调料
盐、蚝油、蒸鱼豉油、食用油

1做法一

编辑本段 回目录

食材

主料:扇贝6只,干粉丝50g

蒜茸粉丝蒸扇贝

辅料:大蒜一头

调料:盐半小勺,蒸鱼豉油2汤匙,蚝油1汤匙

步骤

1.扇贝肉从壳上取下,处理干净

2.干粉丝入清水泡软

3.扇贝壳上盘上粉丝

4.然后放上扇贝肉

5.所有扇贝都依次做好,放在盘子中

6.大蒜切成蒜末,分成二等份

7.锅内放油,取其中一份蒜末放入锅中,小火,不断炒至金黄色

8.关火,放入另一半蒜末,调入盐、蒸鱼豉油、蚝油,再加入2汤匙清水,搅匀了成为金银蒜末汁

9.将蒜蓉汁浇在扇贝肉上,将盘子入蒸锅

10.盖盖,大火煮开,转中火继续蒸5分钟即可

小贴士

做这道菜用的蒜量比较大,至少需要一整头蒜。而且蒜末一半炒成金蒜,和另一半未炒的蒜末一起调成金银蒜末,味道才会更香,最好不要省略这一步,否则香味和味道都会明显打折扣。

2做法二

编辑本段 回目录

材料

扇贝6只、粉丝1小把、蒜蓉、葱、蒜蓉粉丝蒸扇贝

步骤

1、扇贝两边的贝壳用刷子刷干净,扇贝用尖刀沿着一边贝壳把扇贝撬开,把肉也完整的割下来;扇贝里面有黑黑的内脏和黑黑的须,多需要清理干净;

2、粉丝用温开水泡软;大蒜剥皮剁成蒜蓉,热锅里加比蒜蓉多一倍的油加热到7成,放入蒜蓉用小火把蒜蓉煸香,蒜蓉有点微微的泛黄就可以倒到一个碗里;

3、在煸香的蒜蓉里加入鸡精、两大勺生抽、盐、一勺老抽调好味拌匀;

4、取一小碗放一点步骤3调起来的汁,取粉丝、扇贝在小碗里抓匀(这样做粉丝和扇贝更加的入味),粉丝在扇贝壳里做成鸟巢状,上面放上扇贝肉,在扇贝肉上面放点步骤3调起来的蒜蓉;

5、依次做好;放在蒸锅里加水烧开,放入扇贝蒸5分钟(小的可以蒸3分钟),装盘时放点葱花花点缀。

3食材营养

编辑本段 回目录

扇贝

扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美,与扇贝

扇贝中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

扇贝还有解除烦恼的作用,人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。

据科学分析,每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。

粉丝

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

蒜蓉

蒜蓉含有较丰富的微量元素硒,硒是一种抗氧化剂,有抗衰老作用。此外,蒜蓉还有降压,利尿,保肝,提高腹腔巨噬细胞吞噬机能等作用。

参考资料

[添加]
暂无参考资料!!
广州新闻网 华帝股份有限公司副总裁韩伟表示在消费升级的过程当中人群现在在扩大原来消费升级过多集中在北上广深这些一线城市但是现在整个的人群包括三级市场四级市场五级市场的人群消费升级的欲望和速度都会超过一线城市。

本词条内容由国搜百科根据相关资料编纂,仅供参考。如有问题,可联系我们修订、完善或删除。也欢迎更多热爱知识共享、有志于词条编纂的专业人士参与国搜百科创建。联系电话:010-87869809 合作邮箱:baike@chinaso.com 交流QQ群:5332181522

蒜蓉粉丝蒸扇贝 图册

百科热点

党的十九大

每日推荐

分享到:
百科 更多?
黄金地 长途客运二站 流河峪村 香屯镇 达维乡
棉坊新村 小西天 大水田村 凉泉镇 王立庄村
亚博 广东新闻网 广州新闻网 广西新闻网 湖南新闻网 潮汕新闻网